太原如何确定排卵期
供卵案例 2023-08-17552
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排卵与环境、情绪、身体健康状况、性生活、避孕药物等因素有关,有时可提前排卵或一次排两个卵,有时可推迟排卵或暂时不排卵。只单纯根据月经周期进行推算有时尚不能排卵日期。以下三种方法也有助于确定排卵日期:
一、基础体温的测量
基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵。
注意:受测者必须睡眠6-8小时后测,每日把所测数据记录在坐标纸上,连续测量2-3个月经周期。
二、白带的观测
正常情况下,白带的质和量随月经周期变化。来完月经后,白带色白、量少,呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,白带增多。
三、“比林斯法”:是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。
自月经干净后到排卵日,宫颈粘液又一系列的动态变化:
①外观:由混浊变为半透明,直至透明。
②量:由少到中、直到多。
③拉丝度:即粘液拉成丝状的长度,由不能拉丝,一拉即断,到逐渐拉长,直至可拉至10cm左右。
④外阴:自我感觉由干燥转为潮润,随后为滑。
参考资料
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