4岁的小孩正常身高是多少?重庆哪里可以增高?

　　4岁的小孩正常身高是多少?重庆哪里可以增高?宝宝的变化一年不同于一年，五官会更加清晰，身高增长较快等。家长们应该多关注下孩子的生长发育，利于尽早发现异常问题。

　　身高、体重是评价宝宝生长发育最常用、最重要的形态指标。教育部颁布的《3～6岁儿童学习与发展指南》中提出，4岁幼儿身高和体重参考标准是：

　　四岁男孩身高体重标准

　　身高(cm)：92.5-116.5 ，平均104.1

　　体重(kg)：12.01-23.73，平均16.64

　　头围(cm)：46.5-54.2，平均51

　　四岁女孩身高体重标准

　　身高(cm)：91.7-115.3，平均103.1

　　体重(kg)：11.62-23.30，平均16.17

　　头围(cm)：45.7-53.3，平均50

　　上述标准只是对4宝宝身体发育情况提供的一个参考值，它在一定程度上反映了宝宝身体发育的基本特征和宝宝的营养状况。儿童发育是有个体差异的，如果暂时没达到期望值或超出了正常值，家长也莫焦虑，要在饮食营养和运动上加以关注。

　　儿童身高体重发育不正常的原因

　　1、家族性遗传：下一代的身高受遗传因素很大，占了70%，孩子的生长速度正常，骨龄也正常，矮小情况不严重，只是父母的身高偏矮，这属于家族遗传性身矮。

　　2、低体重儿生长缓慢：早产或者低体重儿，出生体重小于2500克，无家族矮小史，也没有内分泌异常的情况，生长速度在正常低值范围内，骨龄正常或落后，这种情况可以通过后天的营养进行追赶的。

　　3、疾病或营养缺乏：如严重营养不良，慢性心肝肾疾病，婴儿期慢性腹泻等，也会导致身高体重不达标。

　　4、垂体性侏儒：由生长激素缺乏引起的。罹患垂体性侏儒的男女比例约为3:1，2～4岁时会发现明显的生长落后，生长速度每年小于4厘米以下，不过这样的宝宝肢体还比较匀称，只是面容幼稚、腹部脂肪堆积，这是这种疾病的典型表现。

　　重庆哪里可以增高?重庆小米熊儿童医院引进生长发健康管理系统融合“精准医疗”的概念，精准预测、精准预防、精准个体化，以精准体检为基础，结合临床状况，为矮小儿童制定个性化的健康增高方案，解决矮小儿童们的长高难题。

　　此外科学合理的营养补充对孩子的成长发育非常有帮助，这时期可给宝宝提供更多更丰富的食品种类，选择那些无农药污染、无霉变、硝酸盐含量低，且新鲜干净的食物，而且要满足宝宝长高的营养需求，维生素D是帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。因此对幼儿骨骼的成长特别重要。牛奶、沙丁鱼、鲑鱼、鲔鱼、小鱼干、蛋黄、香菇等富含维生素D，宝宝可以多吃。