备孕过程中中药调理是不可缺少的一个环节

备孕是一种繁琐而费心的工作，它不仅要求女性必须调整自己的生活节奏，同时还要进行相关的调理，这样才能保证妊娠顺利进行。调理是备孕中不可缺少的一个环节，它不仅能帮助女性增强抵抗力，而且有助于保证妊娠期的正常进行。

中药调理是一种非常有用的方法，它一般通过补益肝肾，温补脾肾，润燥，健脾益气等方法调理女性的体质，以促进月经和卵巢的正常功能。一般可以采用现成的中药汤剂，也可以根据个人的褶皱状况，综合考虑气血两虚、阴阳相搏、肝肾亏虚等症状，制定个性化的调理方案。

一般的中药调理方案包括补肾，润肺，温补脾肾，改善体质，祛风除湿，调节内分泌等。如马齿苋汤、麦门冬汤、四物汤、黄芪陈皮汤等可以补益肝肾；通草补脾胃汤、山药竹茹汤、味夹竹茹黄耆汤等可以温补脾肾；马兜铃汤、牡蛎汤等可以补血润燥；精气补肾散、香附降气散等可以健脾益气。此外还可以适当加用具有催乳、收支等功效的调理药，以进一步改善体质，加速备孕进程。

备孕过程中，中药调理要注意疗程，一般最好不超过1个月，若有肝/肾功能衰竭或肝/肾损伤病史者，应结合医生意见，选择不易刺激肝/肾功能的中药，只有经过科学调理，才能使自身体质更加健康，为备孕创造良好的条件。

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