怀孕初期叶酸什么时候吃好

孕育宝典 2023-08-10 admin

怀孕初期吃叶酸一般要吃到怀孕12周以上。因为在这个时期，叶酸主要是防止神经管畸形，也就是防止孩子的神经系统出现问题。吃叶酸不仅要从怀孕初期开始，在孕前3个月最好也要每天吃叶酸，也就是说吃叶酸应该是孕前3个月到孕后3个月，这样吃叶酸能够有效的防止孩子出现神经管畸形，固定的每天晚上服一粒，这样不容易忘掉。如果能够每天吃，而且在固定的时间吃，就更容易坚持一些。